10月24日、三好町総合体育館にて、フィットネスインストラクターの渡辺文江先生を講師に迎え、第3回母親講座「エアロビクス」を開催致しました。
先生も同じ年代のお子様を持つママという事もあり、引締め効果をアップする運動などを取り入れ、解りやすく丁寧な指導で講座を進めていただきました。
今回は「子連れ・初心者大歓迎！！」という事で、子連れの方も多くご参加いただき、和やかに楽しく気持のいい汗をかく事が出来ました。
講座を終えた皆さんからは「楽しかったです」の声が沢山聞かれました。
またこの様な楽しい企画が出来ればと考えています。
10月24日 エアロビクス講座
